Wat zijn familie- en generatieopstellingen?

 
Foto: familieopstelling Les Labadous, Zuid Frankrijk Katharenland

Heb je weleens het gevoel dat je iets draagt dat eigenlijk niet van jou is? Alsof je verantwoordelijk bent voor anderen, of steeds dezelfde problemen tegenkomt in relaties, werk of gezondheid? Dan kan een familie- of generatieopstelling je helpen.

Wat gebeurt er in zo’n opstelling?

Een opstelling is een methode waarbij je op een diepe, vaak onbewuste laag onderzoekt wat er speelt in jouw familiesysteem. Denk aan situaties zoals:

  • Je voelde je al jong verantwoordelijk voor je ouders.

  • Je hebt steeds last van “pech”, zonder duidelijke reden.

  • Je draagt (onbewust) het verdriet of de pijn van eerdere generaties.

Tijdens een opstelling wordt jouw familie- of levenssituatie zichtbaar gemaakt in de ruimte. Dit kan individueel of in een groep. Anderen vertegenwoordigen jouw familieleden, emoties of organen. Door stil te voelen en waar te nemen wat er gebeurt, komt er inzicht in wat jou belemmert.

Waarom zou je een opstelling doen?

Met een opstelling kun je:

  • Patronen en blokkades herkennen.

  • Lichamelijke klachten beter begrijpen.

  • Je plek innemen in familie, werk of relaties.

  • Oude pijn en trauma’s loslaten zonder alles te hoeven vertellen.

Zonder oordeel kijk je naar wat er is. En dat zorgt vaak voor rust, ruimte en heling – op een manier die je met praten of denken niet bereikt.

Verschillende soorten opstellingen

1. Familieopstellingen

Hierin kijk je naar je plek in je gezin of familie. Wat draag je onbewust voor een ander? Welke pijn is niet van jou, maar van eerdere generaties?

2. Gezondheidsopstellingen

Ziekte wordt vaak gezien als iets dat bestreden moet worden. Maar in een opstelling wordt gekeken wat de boodschap achter de klacht is. Wat wil jouw lichaam je vertellen?

3. Relatieopstellingen

Relaties zijn spiegels. Als het niet stroomt in de relatie, is het vaak omdat je niet op de juiste plek staat. Een opstelling maakt dat zichtbaar.

4. Organisatieopstellingen

Loop je vast op werk of in je bedrijf? In een organisatieopstelling kijk je naar je plek binnen je team of je verhouding tot je werkdoel.

Voorbeelden uit de praktijk

  • Waarom voel ik me altijd verantwoordelijk voor alles/anderen?

  • Ik voel me niet gezien door mijn partner of familie.

  • Ik trek steeds dezelfde soort lastige relatie aan.

  • Mijn huis verkoopt niet, hoe komt dat?

  • Ik voel armoede, ook al heb ik werk.

  • Ik ervaar angst of levensmoeheid zonder reden.

  • Waarom lukt het niet om geld te verdienen met mijn passie?

De 7 Generatie Methode

Bij deze methode richt je je niet op het probleem, maar op de emotie van de voorouder die nog niet verwerkt is. Door die emotie bewust te voelen, laat het probleem jou vanzelf los. Je hoeft dus niets ‘los te laten’ – het glijdt als vanzelf van je af, zoals water van een dolfijn.

Deze methode gaat verder dan alleen de familie: het raakt ook het collectieve bewustzijn van je cultuur of land. Zo ontstaat er heling op een diep niveau.

Praktische informatie

Wil je zelf een opstelling ervaren?

Volgende opstelling: 30augustus
Locatie: Saktiisha Den Haag
Aanmelden: Klik hier

Bel: 06-148 77 557
Mail: shivani.ayurveda@gmail.com
Meer info: shivani-ayurveda.nl

Wil je helderheid, rust en heling op een diep niveau? Dan is een generatieopstelling een krachtig en liefdevol begin.

Vanuit onbewuste patronen kan het zijn dat je het leven van een ander leeft. Bijvoorbeeld: je kreeg op een te jonge leeftijd de verantwoording over een ouder, terwijl je toen nog kind had moeten zijn.

·      Dat gaat door ook als je volwassen en uit huis bent. Je voelt de zware last en verantwoordelijkheid.

·      Zonder dat je het in de gaten hebt, ben je onbewust de moeder van je moeder of de vader van je vader. Je staat op de plek van een van je ouders i.p.v. op de plaats van een kind.

·      Je draagt de verantwoordelijkheid van een hele familie of generatie en werkt ongeziene situaties uit in de vorm van ‘pech’ zonder dat je er met je verstand bij kunt.

Systemisch werk

Systeem-opstellingen zijn een psychosomatische vorm van psychologie waarbij de familie wordt opgesteld in een veld van het ‘niet-weten’. Relatieproblemen, financiële tegenvallers, ziekten en angsten worden duidelijk, klaar om gezien te worden, zodat de verstrikkingen losgeweekt kunnen worden uit het familiesysteem.

Opstellen in stilte is een krachtige methode: Bij stilte opstellingen, worden nauwelijks woorden gebruikt. Deze opstellingen raken diep tot in de onderstroom van het familiesysteem, door voorbij te gaan aan het mentale proces, direct tot aan het emotionele niveau.

Op deze manier kun je oordeelvrij kijken naar dat wat er is. Dit is een prettige manier om familiesystemen ‘schoon’ te maken van oude wonden, zoals seksueel misbruik, financieel misbruik en machtsmisbruik, zonder alles in detail te benoemen. Eenvoudigweg door samen te voelen en te ademen door het systeem heen, raken de verstrikkingen los.

Hoe werkt het in de praktijk?

Een stille opstelling, ook wel zielsreis genoemd, kan individueel en in een groep gedaan worden. Breng jij een vraag in, dan worden deelnemers uitgenodigd om jouw systeem in kaart te brengen. Zodra het systeem is ingebracht, beginnen de patronen te ‘leven’ en zie je herkenningspunten van je familie in de mensen die zijn opgesteld; dat zijn voor jou veelal vreemde mensen, die niets van je familiegeschiedenis af weten.

Hier is een Alwetend veld aan het werk. De oprichter Bert Hellinger zei ooit: ‘Ik begrijp het niet. Probeer jij het ook niet te begrijpen. Voel en adem. Dat werkt, en daar gaat het om.’

Gezondheidsopstellingen (ziekten en organen)

Wij leven in een tijd waarin het wegwerken van ziektesymptomen trending is. En vaak hebben we gezien dat het wegwerken van symptomen enkel uitstel is: ze komen weer terug, al dan niet in een andere vorm.

In een systemisch perspectief kun je kijken naar ziekten en hun onbewuste uiting van patronen uit de familiegeschiedenis. Het woord erfelijkheid gaat veel verder dan het voortzetten van fysieke klachten uit één generatie. Hoe vervolgt iemand, onbewust, het lijden uit zijn familiesysteem? Wat is de systemische ‘boodschap’ in een symptoom?

Opstellingen zijn geen behandelingen. Een opstelling geeft inzicht in de beperkingen.

Organisatie-opstellingen

Zijn er problemen op het werkplek of wil je liever iets anders, dan kan het interessant zijn om in een opstelling (constellatie) te kijken hoe en waar je staat in verhouding tot je collega’s en werkgever.

Ook van belang in een organisatie-opstelling: met welke intentie nam je de baan aan, en klopt dat met je intentie van nu?

Relatie-opstellingen

Relaties zijn spiegels waarin wij steeds reflecteren. Klopt de plek waarin je binnen een relatie staat niet helemaal, dan worden ook minder leuke reflecties uitgezonden… Ga dus de uitdaging aan en bekijk de plek waar je staat in je relaties.

In de praktijk geef ik individuele sessies.

Bij opstellingen in de praktijk kwamen de volgende thema’s aan de orde:

·      Diabetes

·      Overgewicht ( orgaan opstelling bijv. schildklier en lever gal)

·      Aantrekken van het zelfde soort ‘probleem’ relaties

·      Depressie

·      Bloedverontreiniging.

·      Weerstand tegen medicijnen, waar komt het vandaan

·      Migraine

·      Angst voor het woord ‘Avondklok’

·      Innerlijke angst voor ontvoering

Voorbeeld 1* Mijn vader mag niet in de buurt van mijn kinderen komen. (Mannen met een nare ervaring met hun vader, klampen zich zó sterk vast aan hun eigen kinderen, dat het ze kan benauwen. Het trauma verwerken is de minst leuke, maar wel een verstandige keuze.)

Voorbeeld 2* Mijn partner ‘ziet’ mij niet. (Onbewuste patronen, bijvoorbeeld ongeboren kinderen, komen meestal tevoorschijn bij zulke opstellingen, die ‘gezien’ willen worden en  energetisch tussen partners staan, zodat die elkaar onder één dak toch ‘kwijtraken’.)

Voorbeeld 3* Ik voel mij niet gezien door mijn familie. (Hier komen de patronen tot leven van wie de verantwoordelijkheid op zich heeft genomen.)

Voorbeeld 4* Ik heb het gevoel dat iemand naar mij kijkt als ik slaap. (Dit komt vooral voor bij kinderen die hun beschermer of iets anders kunnen waarnemen.)

Voorbeeld 5* Ik wil mijn moeder nooit meer zien. (Veel vrouwen willen niet zijn als hun moeder. De ervaring laat zien dat ze onbewust juist precies zo worden, zolang de trauma niet is gezien.)

Voorbeeld 6* Waarom krijg ik onterechte rekeningen en heb ik altijd bonje met instanties? (Rust er een schuld op een achternaam? Iedereen die de naam draagt, moet eraan bijdragen. Deze karmische cirkel kan doorbroken worden d.m.v. acceptatie van de bloedlijnschulden.)

Voorbeeld 7* Waarom word ik niet geaccepteerd door een van mijn ouders? (Buitenechtelijke kinderen lijden meer dan wij beseffen.)

Voorbeeld 8* Waar blijft de koper van mijn huis? (Soms houdt de eigenaar zich emotioneel krampachtig vast aan zijn huis, terwijl hij dat vanuit zijn verstand probeert te verkopen.)

Voorbeeld 9* Waar komt deze armoede vandaan? Waarom moet ik elk dubbeltje 2 keer draaien voordat ik uitgeef? (Heel interessant onderwerp voor nakomelingen van slaven en contractarbeiders.)

Voorbeeld 10* Wat staat tussen mij en mijn passie. Waarom verdien ik niet genoeg met datgene wat ik graag wil doen? (Angst voor succes, zelfsabotage komt aan het licht.)

Voorbeeld 11* Hoe zet ik mijn briljante idee om in een onderneming? (Toekomstvisie/future mind doet een idee opleven, en kan in praktijk worden gebracht.)

Voorbeeld 12* Geen levenslust. De zin van het leven vinden. Ongeziene voorouders of/ andere overledenen in jouw energieveld die jou dingen laten doen die je niet wilt.

Ook persoonlijk was het mij een groot genoegen om inzicht te helpen krijgen op deze vragen.

Na deze ervaringen met opstellingen, kwam ik tot de conclusie dat een opstelling veel sneller, krachtig en zuiver zijn werk doet als wij de generatie energie om raad vragen.

Ipv te focussen op de problemen, focussen wij op de emotie van de voorouder, die is achtergebleven bij de volgende generatie.

Deze methode heb ik toen verder ontwikkeld, geïnspireerd door mijn voorouder kennis. Hiermee maken wij lange opstellingen korter doordat wij niet focussen op bijvoorbeeld: wie het gedaan heeft, waarom hij het gedaan heeft en wat vinden wij ervan?

Wij gaan bij de 7 generatie methode veel dieper dan het oordeel en zakken in het familie-geweten, cultuur-geweten of zelfs in het land-geweten zodat de emoties waaronder de cliënt lijdt, bewust gevoeld kan worden. Na een paar  minuten laat het gevoel jou los.

Bewust voelen is erkennen. Hierdoor laat het probleem jou los i.p.v. dat jij een probleem moet loslaten, want het laatste is onmogelijk. Wat jij wilt loslaten, houdt je nog meer in de greep. Het eerste is een wijze optie. Jezelf zodanig in de energie opheffen, zodat het probleem van je afglijdt, zoals druppels water vanaf de huid van een dolfijn.

Jaren heb ik regressie therapie, hypnose en geleide meditaties gegeven, waarin je naar binnen gaat en een situatie herstructureert. De generatie opstellingen hebben dat allemaal doen verbleken. Dat is de reden waarom regressie en hypnose voor mij een gepasseerde station is. Ik ga verder.

Ga je mee?

Bel 06-148 77 557 of mail naar shivani.ayurveda@gmail.com voor een krachtige individuele 7 generatie -opstelling.

https://shivani-ayurveda.nl/7-generatie-opstellingen/

De Volgende Familieopstelling/Orgaan opstelling is op 30 augustus. Je kunt aanmelden via deze link https://saktiisha.com/familieopstellingen/